yPhonist https://blog.hatena.ne.jp/yPhonist/ Daily Sketch with... https://ydroid.hatenablog.jp/ Bicycle training ELITE REAL TURBO MUIN ZWIFT いや〜やりました！ 念願のcervelo S5ゲット！ これで実車（イッコ前のモデルになるが）とともにS5が揃った！ まあ、今ZWIFTで使ってるのはVERENO RNだけども。ホントはもう一個上のレベルでゲットかと思ってたんだけど、24でした。思わぬS5ゲットに、これはクリスマスプレゼントか？と・・・。 さて本題。昨日と一昨日なスキーでふくらはぎパンパンの私。日常生活に支障はないものの、筋肉痛もあり。このまま休養日に、とも思ったが、癖になるといけないので、軽く回すことにした。 ところが、ZWIFTにログインすると、こんなチャレンジやってて、50km走破を促される。 時間にして１時間半チョイ。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fydroid.hatenablog.jp%2Fentry%2F2016%2F12%2F05%2F234632" title="スキー後のアクティブリカバリー - Daily Sketch with..." class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yPhonist/20161205/20161205232105.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-12-05 23:46:32 rich https://ydroid.hatenablog.jp/entry/2016/12/05/234632 1.0 100%