yellowrhino https://blog.hatena.ne.jp/yellowrhino/ YELLOW RHINO’S BLOG https://yellowrhino.hatenablog.com/ 日々の泡 日々運動不足を感じている。元気一杯という日がなくて、なんとか気合いで体を動かしている。若い頃の貯金を食い潰してしまった。 そして暑い。散歩もできない。筋トレはできればやりたくない。目的的すぎて向いていない。数字で管理するのも苦手。 楽しく体を動かして、結果的に運動不足が解消されているというのが理想なんだけどなぁ。例えば、最近プールで遊んだ（レーンを泳ぐのではないやつ）ときはクタクタになったけど楽しかった。こういうのがいい。散歩なら人と喋って歩くのがいいし、できればスポーツをしたい。長年やりたいスポーツがあって数年後には始めようと思っている。今はなんとか乗り切るしかない。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyellowrhino.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F08%2F10%2F230000" title="運動不足 - YELLOW RHINO’S BLOG" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-08-10 23:00:00 rich https://yellowrhino.hatenablog.com/entry/2026/08/10/230000 1.0 100%