yiheshouzi https://blog.hatena.ne.jp/yiheshouzi/ 茉莉的深切生活 https://yiheshouzi.hatenadiary.org/ もっとパワフルに！！！ほうれん草と青梗菜のジュース 発芽生玄米（黒米少々）50gとバナナのスムージー当分これで行ってみましょう！！！！お昼にこれを頂くと炭水化物もたっぷりなので飢餓状態にはなりません。 この飢餓状態なるとジキル博士とハイド氏のように人格が変わったかのようです。 私の場合は麺系をお腹が破裂するほど食べちゃうのですが、、、食べ終わった後かなり惨めです。 先日の講演会で生野菜を食べてると「自分が動物園の動物みたいに感じる」とおっしゃった方がいましたが、 確かに生野菜バリバリ食べると、文化の香りが薄いかもしれません。 でもこれならミキサーにかけると電気を使うからか、形がないからか、バリ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyiheshouzi.hatenadiary.org%2Fentry%2F20091016%2F1255663351" title="お昼ごはん - 茉莉的深切生活" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yiheshouzi/20091015/20091015134311.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2009-10-16 12:22:31 rich https://yiheshouzi.hatenadiary.org/entry/20091016/1255663351 1.0 100%