yutakakikaku https://blog.hatena.ne.jp/yutakakikaku/ こころ遊多加な介護へ https://ykaigo.hatenablog.com/ #books･作品 「親切は脳に効く」 デイビッド・ハミルトン著 堀内久美子訳 サンマーク出版 1500円+税 『親切』を自ら行うことで オキシトシンと社会性によって 心身の健康度が増すことを 科学的な実験や研究結果に基づき ていねいで分かりやすく説明されている。 血圧が高い人や自己中心的な人は ぜひ読んで健康になっていただきたいもの。 介護を親切と考えるようにすれば かなりのストレスを軽減できるかもしれない。 全体的にとても明るく幸福感に満ちた一冊。 ★オキシトシンについてはこちらもおすすめ。 『経済は「競争」では繁栄しない』 ー信頼ホルモンオキシトシンが解き明かす 愛と共感の神経経済学ー ポール・J・ザック著… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fykaigo.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F08%2F09%2F000000" title="【本】親切は脳に効く - こころ遊多加な介護へ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://ad.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/gifbanner?sid=3538515&pid=886628738 Hatena Blog https://hatena.blog 2019-08-09 00:00:00 rich https://ykaigo.hatenablog.com/entry/2019/08/09/000000 1.0 100%