ymsthdts https://blog.hatena.ne.jp/ymsthdts/ ５０歳の挑戦 https://ymsthdts.hatenadiary.org/ 昨日、スランプのようなことを書きましたが、まだまだ初心者なので、自分の気分次第ってことでしょう。書いた後で、自分で走らなきゃと思い、走りました。やはり、いつものとおり、最初の３００ｍくらいで、脹脛が張り出し、どこまで走れるか、心配しましたが、とにかく長い時間を走ると決めていたので、ゆっくり走りました。１ｋｍを過ぎたあたりで、今度は、太腿に疲れを感じましたが、まだまだ走れる状態だと思い込み走りました。２ｋｍを過ぎ、「アレッ？」と、脹脛のハリも太腿の疲れもなくなったような気がしてきました。目標は、５ｋｍ以上なので、スピードはそのまま、１ｋｍ７分程度でしょうか。足が軽いといって、スピードを上げると長… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fymsthdts.hatenadiary.org%2Fentry%2F20101222%2Fp1" title="インドメタシン - ５０歳の挑戦" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2010-12-22 00:00:00 rich https://ymsthdts.hatenadiary.org/entry/20101222/p1 1.0 100%