NY-okinawa https://blog.hatena.ne.jp/NY-okinawa/ 31歳で発症した劇症1型糖尿病の記録~インスリンは友達~ https://yn-diabetes-diary.hateblo.jp/ おはようございます。 でんです。 4/4に定期検診行ってきました。a1cは6.9でした！！前回(7.4)から0.5も下がりました。(下げました) 今回はリブレリンクで見れる推定a1cが7.3だったのでそんなに下がっていないことを覚悟していましたので、めちゃくちゃ嬉しかったです。 a1cを下げるためにやったこと ・腹八分目を意識食べようと思うといくらでも食べれるし、フライドポテトとか食べすぎると後から高血糖くるの知ってるか食べすぎないことを意識しました。 ・間食を減らす 食べたら打てば良い！という意識のもと、昨年末、間食が増えました笑。食べたら打てば良いのは間違いないのですが、カーボカウントミス… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyn-diabetes-diary.hateblo.jp%2Fentry%2F2022%2F04%2F08%2F051401" title="4/4診察　a1c6.9!!でした。 - 31歳で発症した劇症1型糖尿病の記録~インスリンは友達~" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/N/NY-okinawa/20220405/20220405081638.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-04-08 05:14:01 rich https://yn-diabetes-diary.hateblo.jp/entry/2022/04/08/051401 1.0 100%