NY-okinawa https://blog.hatena.ne.jp/NY-okinawa/ 31歳で発症した劇症1型糖尿病の記録~インスリンは友達~ https://yn-diabetes-diary.hateblo.jp/ おはようございます。でんです。 早寝早起き始めました。最近下の子の夜泣きが少なくなってきたので、妻への負担が減って、私への負担が減って、早寝早起きできるようになりました。 日記再開です。 食べる分だけ盛り付ける 前から気づいていたけど、私は盛り付けられた分はすべて食べてしまう。。。小学校から「給食はすべて食べましょう」教育のおかげです。 育ち盛りの頃はよかったですが、今は、体重増えるし、血糖コントロールをやりにくくするし、いいことない（笑） 昨日の夕食も、一口ささみチーズカツを15個すべて食べてしまいました。毎度同じみ「明日の分も残ると思ったのに。。。」と妻に言われました。 しかも、揚げ物だっ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyn-diabetes-diary.hateblo.jp%2Fentry%2F2023%2F03%2F02%2F044319" title="【食べすぎ防止】食べるときは食べる分だけ盛り付ける - 31歳で発症した劇症1型糖尿病の記録~インスリンは友達~" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-03-02 04:43:19 rich https://yn-diabetes-diary.hateblo.jp/entry/2023/03/02/044319 1.0 100%