yn84wl https://blog.hatena.ne.jp/yn84wl/ とるにたらないブログ。 https://yn84wl.hatenablog.com/ ラジオ 日記 2026年1月の放送の個人メモの抜粋。4話まとめて。 1.1000種の「腸内細菌」発見までの道のり 細菌とは、生き物の最小の単位。単細胞生物。今時点では、腸内細菌は最低1000種類いると思ったほうが良い。 腸内細菌は100兆個"10^15個"、1kgいる。 便は腸内細菌の死骸が半分以上。"水分を除いてのことか？"腸内細菌は、太りやすさ、糖尿病、アレルギー、うつ、自閉症、ガンなどあらゆる問題に程度の差はあるが関係している。 善玉菌、悪玉菌について。昔は発見された種類が少なかったので、善悪に分けられていた。そのうち、発見数が増えると、善悪中間のものが見つかってきた。 時には悪玉と協力してあくになり… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyn84wl.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F02%2F04%2F182718" title="池澤春菜のフェーズチェンジ 腸活のすすめ NHKラジオ - とるにたらないブログ。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-02-04 18:27:18 rich https://yn84wl.hatenablog.com/entry/2026/02/04/182718 1.0 100%