yn84wl https://blog.hatena.ne.jp/yn84wl/ とるにたらないブログ。 https://yn84wl.hatenablog.com/ ラジオ 2025年3月7日(金)、放送分。興味ある人は、NHKの聞き逃し配信から聞いてください。間違いあれば、私の聞き間違いか、理解不足です。また、" " 内は感想だったり私が追記したものです。10.食べる順序・『野菜先食べ』と糖尿病・糖尿病の患者で、食べる順番の介入研究を行った。A.野菜を食べ終わった後に、他の物を食べた場合、と、B.ご飯を食べ終わった後に、他の物を食べた場合、との比較。血糖値は食事すると急に上がり、2時間以内で戻る。この上昇したピークが、どちらの方が高いのか、1日間で調べた。・↑Aの方が血糖値は上がりにくかった。・栄養学では、はっきりとしない文章のほうが信頼度が高い。・野菜先食べは… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyn84wl.hatenablog.com%2Fentry%2F87de62515c1fd142bca2cb7135005fea" title="食と健康をつなぐサイエンス・栄養疫学入門（10） NHKラジオ - とるにたらないブログ。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-03-08 13:31:57 rich https://yn84wl.hatenablog.com/entry/87de62515c1fd142bca2cb7135005fea 1.0 100%