yogablackbird https://blog.hatena.ne.jp/yogablackbird/ ブラックバード：水彩画とフェルデンクライス、ヨガ https://yogablackbird.hatenablog.com/ 4月1日のブログの逆立ちの写真が、ちゃんとアップできてます！！ 何度も更新をクリックしてもだめだったのに。 よかったら、見てくださいね。 きのうは、花粉?春のせい？体がどんより重かったのに、 きょうは午前中、あたたかくて窓をあけてみんなでヨガをして、 流れが良くなっていくのがわかる。 午後は、自転車に乗って気持ちのいい音楽を聞いて、 ふわっとからだが元気になっていく。 からだと気持ちは、つながっているのがよくわかる。 カポエイラのクラスもこの頃は、自分の中で、なんだかだめだな〜 と思っていたのに、きょうは、体が軽くて、ジンガ（基本のステップ） も大きく踏めて、ホーダ（ゲーム）も楽しめた。 明る… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyogablackbird.hatenablog.com%2Fentry%2F20090407" title="なぜか、うまくいってます！ - ブラックバード：水彩画とフェルデンクライス、ヨガ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yogablackbird/20090207/20090207171034.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2009-04-07 00:00:00 rich https://yogablackbird.hatenablog.com/entry/20090407 1.0 100%