yogablackbird https://blog.hatena.ne.jp/yogablackbird/ ブラックバード：水彩画とフェルデンクライス、ヨガ https://yogablackbird.hatenablog.com/ 雨のあさ 秋の花粉も洗われてのどにやさしい空気 雨で湿った土とみどりのにおい すこし奥のくぼみには、どんぐりがいっぱい 葉っぱもつやつや だーれもいない 葉っぱの上のしずくが１・２・３・４ クローバーの葉の上のしずく まるでキャンディー 天候不順で風邪気味の方も こんなのど飴なめて、 げんきになってくださいね。 松の木の下なら、雨でもだいじょうぶ 長ぐつはいて、立ちポーズをいくつかして。 木の香りを含んだ雨に濡れた空気で胸を いっぱいに。 からだの中心から全体にエネルギーが 広がっていく。 午後も、雨の中でゆっくり呼吸していると からだがだんだんにゆるんで目を閉じてしまう のだけれど、感覚は内… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyogablackbird.hatenablog.com%2Fentry%2F20101009" title="森でヨガ　雨のあさ - ブラックバード：水彩画とフェルデンクライス、ヨガ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yogablackbird/20101009/20101009083308.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2010-10-09 00:00:00 rich https://yogablackbird.hatenablog.com/entry/20101009 1.0 100%