yogablackbird https://blog.hatena.ne.jp/yogablackbird/ ブラックバード：水彩画とフェルデンクライス、ヨガ https://yogablackbird.hatenablog.com/ けさブラックバードのクラスに行く 途中、日なたに咲いていたぺんぺん草。 指が写ってます。 しかも、横向き。。 （新しい携帯で撮って、ｐｃのファイルの中では ちゃんと縦になっているのに、ここに アップすると横向き・・） 集まって、みんなでいすのポーズは なにがいいって、じぶんはがんばらずに ちからをぬいていても、まわり・両側の 人たちの手につかまっていれば、中腰の 姿勢がらくにできること。 ぎゅっとつないだ手からエネルギーが 流れてくる〜。 あたたかさも伝わってきます。 やっぱり、まわりの人とつながっている と感じられると、ついみんなえがおに。 きょうの会費はみんなでこの箱の中へ ヨガをしてかい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyogablackbird.hatenablog.com%2Fentry%2F20110328" title="ヨガ：　つながって - ブラックバード：水彩画とフェルデンクライス、ヨガ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yogablackbird/20110328/20110328094742.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2011-03-28 00:00:00 rich https://yogablackbird.hatenablog.com/entry/20110328 1.0 100%