yogablackbird https://blog.hatena.ne.jp/yogablackbird/ ブラックバード：水彩画とフェルデンクライス、ヨガ https://yogablackbird.hatenablog.com/ 雨が続くと、出かけたり、洗濯には困りますが、 新緑のはっぱは、今がいちばんきれい。 葉の裏側にも水玉 上を見ればまぶしい。 ただ、みどりの葉っぱを見る。 葉っぱのふちについた水滴が真珠のよう。 脳の働きをよくするには、脳を使うのではなく、 休ませることが必要なのだそうです。 （脳の疲れ・ストレス解消のために） いつも、瞑想のクラスで言われていたように、 よいことも、悪いことも、あとで いくらでも考える時間があります。 今は、ただ一点に意識を集中して。。。 考えからあたまを離す。 からだとこころを離す。 なんだか、じぶんもみどりの 一部分のようになっていく。 ー ぼくも濡れて、流れていきそう。 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyogablackbird.hatenablog.com%2Fentry%2F20110618" title="雨でもヨガ - ブラックバード：水彩画とフェルデンクライス、ヨガ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yogablackbird/20110617/20110617141427.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2011-06-18 00:00:00 rich https://yogablackbird.hatenablog.com/entry/20110618 1.0 100%