yogablackbird https://blog.hatena.ne.jp/yogablackbird/ ブラックバード：水彩画とフェルデンクライス、ヨガ https://yogablackbird.hatenablog.com/ 朝、コップ一杯お水かお湯を飲んで 外でぼ〜っとみどりをながめる。 いろいろなみどりをしみじみ味わって 一枚の葉っぱの先の一点に集中 ふしぎに体の中に流れができていくみたい。 先週買った赤い唐辛子？ いっぱい実がなってます。 山椒の実も赤くなるんですね。 はなみずきの実 クランベリーも赤くなりました！ どしたの！ さわるとキケン？ ウリボウになったの？ ううん。 ライト！ レフト！ ライト！ で、へんし〜ん！ そう、フタの影でした。 マジックにもなってないかな？ 朝ぶろから外をながめて。。 今、背中はけっこういい色でしょう？ こんなところで泳ぐのもいいよね。 おだやかな秋の日がゆるゆる まったり… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyogablackbird.hatenablog.com%2Fentry%2F20111012" title="毎朝ヨガ - ブラックバード：水彩画とフェルデンクライス、ヨガ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yogablackbird/20111012/20111012112644.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2011-10-12 00:00:00 rich https://yogablackbird.hatenablog.com/entry/20111012 1.0 100%