yogablackbird https://blog.hatena.ne.jp/yogablackbird/ ブラックバード：水彩画とフェルデンクライス、ヨガ https://yogablackbird.hatenablog.com/ ２週間ぶりのブラックバードのクラス。 声がでるようになって、うれしいな〜 と思っていましたが、 ハスキーボイスですね〜、 と言われてしまいました。 あたたかい朝のひかりの中で、足（ひざのうら） をしっかりのばしてポーズをすると、ふくらはぎの 血流がよくなって、からだが軽くなって、 気持ちがいいです。 連休明けはゆるゆると、座りポーズ中心に。 行きかえりの野原の雑草が、すくすく育って 自転車を止めてちょっと眺めてしまいます。 きのうの連休最終日は、 ゆっくりギターを聞いて クラッシック、きぶんもくつろぎます。 ポピュラー・ボサノバ・・・なんでも好き。 （ポルトガルで買ってきたＣＤ．聞かないで 買… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyogablackbird.hatenablog.com%2Fentry%2F20120507" title="ヨガ：　ハスキーボイスで - ブラックバード：水彩画とフェルデンクライス、ヨガ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yogablackbird/20120507/20120507183931.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2012-05-07 00:00:00 rich https://yogablackbird.hatenablog.com/entry/20120507 1.0 100%