yogablackbird https://blog.hatena.ne.jp/yogablackbird/ ブラックバード：水彩画とフェルデンクライス、ヨガ https://yogablackbird.hatenablog.com/ ２か月ほどまえにはじめてクラスに行ったのですが、 からだの内側の感覚をじぶんで細かく感じられる ようになります。 なにかを治療してくれるとか、教えてもらう というクラスではないので、何回も行ったから ケリがすごくうまくなるということでは、ぜんぜん ないのですが、自分で、感じて考えて、 からだの動かし方を調整しやすくなります。 カポエイラのクラスで、横からのケリ（マテロ） を蹴るとき、からだの感覚を左右半分にわけて、 右足でけるなら、右半分のからだは、左側に 向かって移動（回転）して、同時に左半分のからだは、 こしからまえに移動する、 というようなことを先生に教えていただいて、 ちゃんとできるか… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyogablackbird.hatenablog.com%2Fentry%2F20130614%2Fp1" title="フェルデンクライス　メソッド - ブラックバード：水彩画とフェルデンクライス、ヨガ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yogablackbird/20130614/20130614224334.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2013-06-14 00:00:00 rich https://yogablackbird.hatenablog.com/entry/20130614/p1 1.0 100%