yogablackbird https://blog.hatena.ne.jp/yogablackbird/ ブラックバード：水彩画とフェルデンクライス、ヨガ https://yogablackbird.hatenablog.com/ けさは、また、ブラジルからのおふたりが。 朝9時。 ゆっくり深呼吸。 そとでからだをほぐして、とおくの緑を ぼんやり見つめて、緑の光と影、色の濃淡を 味わって。 立木になって。 葉っぱの先の針でついたような一点を見つめて。 3分ほど。 いかがでしたか？ かゆい！ 蚊取り線香をつけたのですけれど、 はだしのふたりは 蚊に好かれてしまいました。 なかに入って、ポーズも。 お灸も。 蒸し暑くて寝苦しいようですが、こんやは ゆっくり眠れそうって。 よかったです。 おひるは、お蕎麦屋さんへ。 あら、おいしそう！ カツ丼定食に、焼肉定食。 ガオーッツ！ すごい食欲です。 リラックスできて、おいしくてよかっ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyogablackbird.hatenablog.com%2Fentry%2F20130725%2Fp1" title="朝ヨガ：　Ｍ先生　Ｓさんと - ブラックバード：水彩画とフェルデンクライス、ヨガ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yogablackbird/20130725/20130725172252.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2013-07-25 00:00:00 rich https://yogablackbird.hatenablog.com/entry/20130725/p1 1.0 100%