yogablackbird https://blog.hatena.ne.jp/yogablackbird/ ブラックバード：水彩画とフェルデンクライス、ヨガ https://yogablackbird.hatenablog.com/ 小雨のあさは、空気も洗われているよう。 からだ全体のつながりが、おもしろいな〜と 思うこのごろですが、 ゆびとからだのつながりは？と考えてみると ゆびをそろえて、まえにぐーっとのばすと、 人差し指から小指までは、肩から肩甲骨、体側、 おしりのほっぺたの外側から脚の外側、 ふくらはぎの外側から足のうらまで ひっぱられていきます。 ゆびをまっすぐそろえていると、人差し指から 小指まではからだとのつながりが感じられるの ですが、親指のつながりが感じられません。 ゆび先のちからをぬいて、ボールをにぎる 形にしてから手をのばすと、親指は、うでの下側 のすじを脇の下までつながっているのが 感じられます。 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyogablackbird.hatenablog.com%2Fentry%2F20130926%2Fp1" title="朝ヨガ：　体１．ゆびとからだのつながり - ブラックバード：水彩画とフェルデンクライス、ヨガ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yogablackbird/20130926/20130926151852.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2013-09-26 00:00:00 rich https://yogablackbird.hatenablog.com/entry/20130926/p1 1.0 100%