yogablackbird https://blog.hatena.ne.jp/yogablackbird/ ブラックバード：水彩画とフェルデンクライス、ヨガ https://yogablackbird.hatenablog.com/ 時間があると、楽器を持って外へ行ってしまう ので、気がつけばずいぶん更新していません でした。 絵もまだとちゅう。 月曜日は、ヨガセンターで研究会。 ヨガの一番古いテキストのヨガ・スートラの レクチャーのあと、みんなでわからないな〜と おもうことを紙に書いて、ほかの人がその 質問に答える。 質問 難しいポーズに挑戦するのと、気持ちよく いつまでもキープできるやさしいポーズをする のと、どちらが良いでしょうか？ 答えは・・ その人それぞれ、自分に合っていると感じる ポーズをすればいいのではないでしょうか。 ーーなるほど。 いっぱい質問がでて、いっぱい答えもでます。 久しぶりにみんなで話せて、すっ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyogablackbird.hatenablog.com%2Fentry%2F20140703%2Fp1" title="ヨガ：　研究会 - ブラックバード：水彩画とフェルデンクライス、ヨガ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yogablackbird/20140703/20140703113707.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2014-07-03 00:00:00 rich https://yogablackbird.hatenablog.com/entry/20140703/p1 1.0 100%