yogablackbird https://blog.hatena.ne.jp/yogablackbird/ ブラックバード：水彩画とフェルデンクライス、ヨガ https://yogablackbird.hatenablog.com/ このごろはいいお天気で、朝そとにでると ひかりが草のうえにこぼれてます。 小さなたんぽぽのような花にスポットライト 遠くのみどりをぼんやり1分ほど見て それからそのひかりとかげの濃淡、色など を１分ほど味わって そして一枚の葉っぱの先、針でついたような 一点を1分ほど見つめる。 終わると、まわりの色があざやかに見えます。 なんにもしなくても、朝のそとに出ると すっきり。 今週は忙しいのですがギターも聞いて、 絵も描きたいのです。 ー 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyogablackbird.hatenablog.com%2Fentry%2F20140928%2Fp1" title="朝ヨガ - ブラックバード：水彩画とフェルデンクライス、ヨガ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yogablackbird/20140928/20140928211105.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2014-09-28 00:00:00 rich https://yogablackbird.hatenablog.com/entry/20140928/p1 1.0 100%