yogablackbird https://blog.hatena.ne.jp/yogablackbird/ ブラックバード：水彩画とフェルデンクライス、ヨガ https://yogablackbird.hatenablog.com/ 今日から、またフェルデンクライスのクラスが 始まります。３０日まで。 なんで、そこにカポエイラの絵なのか、 というと、カポエイラのクラスのＴ先生は、 からだの連動・使い方などをとても詳しく 教えてくださって、ＦＫのクラスに 行くと、Ｔ先生のおっしゃることが よく納得できるから。 手・足を動かすにも、からだの先端ではなくて、 からだの中心から動きがはじまる、 というのをゆっくり、じんわり実感 した初日の授業でした。強く・はやく・何度もというのと反対極の ゆっくり・控え目に・少ない回数動く、 というのがＦＫの特徴のひとつのようです。 脳にからだの新しい使い方がよく伝わって、 からだがゆるんで、なめ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyogablackbird.hatenablog.com%2Fentry%2F20150812%2Fp1" title="第４回フェルデンクライス・メソッド - ブラックバード：水彩画とフェルデンクライス、ヨガ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yogablackbird/20150812/20150812220457.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-08-12 00:00:00 rich https://yogablackbird.hatenablog.com/entry/20150812/p1 1.0 100%