yogablackbird https://blog.hatena.ne.jp/yogablackbird/ ブラックバード：水彩画とフェルデンクライス、ヨガ https://yogablackbird.hatenablog.com/ 暖かくて、近所を歩いていると 沙羅の花？ かわいい！ これが沙羅 椿の一種のようです。 平家物語にもでてきて、おなじみ。 朝、天窓のすぐ外に山ばとが ほんとは、こんな感じ。 近くの茂みでほ〜けきょけきょ 地味な色合いのうぐいす？ きれいな色のめじろ？ 深呼吸をしようとすると、すずめがちょうど １秒間隔でカウントするように鳴いて、 ひよどりが合いの手をいれてきます。 （小鳥の写真は野鳥の会のページから） 来週はさむいそうですが、そのあとは 今年はもう春が来るそうで 外でゆっくりヨガや散歩を楽しめそう☆ ー 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyogablackbird.hatenablog.com%2Fentry%2F20160105" title="沙羅の花 - ブラックバード：水彩画とフェルデンクライス、ヨガ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yogablackbird/20160104/20160104100408.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-01-05 00:00:00 rich https://yogablackbird.hatenablog.com/entry/20160105 1.0 100%