yogablackbird https://blog.hatena.ne.jp/yogablackbird/ ブラックバード：水彩画とフェルデンクライス、ヨガ https://yogablackbird.hatenablog.com/ 気がつけば、初夏？今年は、梅の実が 鳥たちにたべられませんように。 朝、そとでゆっくり呼吸するのは、やっぱり きもちがいい。 そとで、ヨガと呼吸・瞑想をすると 生き返る気分です。 はやくも、蚊も飛んできますが 夏の花がもう満開 淡い色合いがやさしい 初夏の気配 なんとなくもやの中のよう。 まるで、コップを洗うブラシのような 真っ赤なはな。 月曜日のブラックバードのクラスでは、 肩のフェルデンクライスのＡＴＭ（動きに よりからだの使い方を学ぶ） クラスのあとで、Ｔさんが、 「この頃、肩こりがなくなってしまったん ですけど、やっぱりアレがよかったんで しょうか」 そう、アレ（フェルデンクライス）が… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyogablackbird.hatenablog.com%2Fentry%2F20160517%2Fp1" title="朝ヨガ　フェルデンクライス - ブラックバード：水彩画とフェルデンクライス、ヨガ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yogablackbird/20160517/20160517095856.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-05-17 00:00:00 rich https://yogablackbird.hatenablog.com/entry/20160517/p1 1.0 100%