yogablackbird https://blog.hatena.ne.jp/yogablackbird/ ブラックバード：水彩画とフェルデンクライス、ヨガ https://yogablackbird.hatenablog.com/ 先週、6月21日夏至の日は世界ヨガデー。 温暖化で日本でも、インドやブラジルで 大きく育つブーゲンビリアが満開 インド大使館主催で浅草橋のホールでも ヨガまつりが行われるということで参加 してみました。 マスター・スダカー という先生のアクロバティックな 激しいハタヨガ（からだを動かすヨガ） 5年ほどまえにも、この先生のクラスを 受けたことがありますが、 わたしはインド、バンガロールの ヴィヴェカナンダ・アシュラムの 瞑想と穏やかなハタヨガを続けて きたので、 激しい動きで驚きました。 前回は、翌日全身筋肉痛だったのですが、 今回は関節・筋肉痛もなくて、あれ？ 大きなねじりの動きなどをしながら… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyogablackbird.hatenablog.com%2Fentry%2F20170625" title="ヨガまつり - ブラックバード：水彩画とフェルデンクライス、ヨガ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yogablackbird/20170625/20170625170709.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-06-25 00:00:00 rich https://yogablackbird.hatenablog.com/entry/20170625 1.0 100%