yogablackbird https://blog.hatena.ne.jp/yogablackbird/ ブラックバード：水彩画とフェルデンクライス、ヨガ https://yogablackbird.hatenablog.com/ 週末は新宿のゴジラの見えるそばの 広場で、カポエイラの パフォーマンスを見られました。 何時も教えていただいている右のＲ先生と 左のＫ先生。 Ｒ先生のジャンプ力 腹筋のかたちがわかりやすい。 棒を持ってのマクレレの踊りも ありました Ｋ先生の逆立ちは、肋骨の並び方が よくわかって、フェルデンクライスに 役にたちます。 カポエイラの技としてももちろん とてもきれいですが、 胸骨、一番下の肋骨のかたち などわかりやすいです。 最後は、ステージより低くまでギュイ〜ン と反る背中。 腹筋王子のＫ先生は、背中の筋肉も 立体的。 上手なかたたちの試合を見て、動き方など 学ぶこともたくさんありました。 ー 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyogablackbird.hatenablog.com%2Fentry%2F20181105%2Fp1" title="ブラジル　サンバカーニバル - ブラックバード：水彩画とフェルデンクライス、ヨガ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yogablackbird/20181105/20181105120801.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-11-05 00:00:00 rich https://yogablackbird.hatenablog.com/entry/20181105/p1 1.0 100%