yogablackbird https://blog.hatena.ne.jp/yogablackbird/ ブラックバード：水彩画とフェルデンクライス、ヨガ https://yogablackbird.hatenablog.com/ フェルデンクライス はてなダイアリーからはてなブログに 変わって、パソコンならトップにクラスの 予定が大きく表示できるようになりました。 少しやり方が変わって、戸惑うことも ありますが、なんとかやってます。 寒さでかたくなったからだをほぐしてみませんか。 明日、24日は、10時から 大江戸線都庁前駅下車、 新宿区角筈（つのはず）区民センター7階和室。 リズミカルな呼吸のレッスンです。 からだの深くからほぐし、肺を広げて 背骨を伸ばしてみませんか。 お問い合わせは yokoh☆t00.itscom.net ☆をアットマークに変えてどうぞ。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyogablackbird.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F01%2F23%2F164847" title="明日1月24日（木）は角筈クラス - ブラックバード：水彩画とフェルデンクライス、ヨガ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yogablackbird/20190123/20190123161835.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-01-23 16:48:47 rich https://yogablackbird.hatenablog.com/entry/2019/01/23/164847 1.0 100%