yogablackbird https://blog.hatena.ne.jp/yogablackbird/ ブラックバード：水彩画とフェルデンクライス、ヨガ https://yogablackbird.hatenablog.com/ 背骨のある場所はだれでも知って いるつもりでも 大きさ、太さなどあいまい 良い姿勢って背骨はどんな形？ 知っているようで知らない あるけれど、見えていない （これは昼間の空の三日月） 奥にあって、わかりにくい背骨を はっきり感じることによって、 中心から動きをはじめられ、 体を使いやすくなりそう。 24個の小さな骨からできている、背骨のつながり を感じてみませんか 次回のクラスは 12月10日（火）13:30~15:00 （時間・曜日が変わりました） 新宿区角筈（つのはず）区民センター7階和室 お申込み・お問い合わせは yokoh☆t00.itscom.net ☆をアットマークに変えてどうぞ。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyogablackbird.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F12%2F05%2F134119" title="フェルデンクライス：背骨を感じる - ブラックバード：水彩画とフェルデンクライス、ヨガ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yogablackbird/20191205/20191205131724.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-12-05 13:41:19 rich https://yogablackbird.hatenablog.com/entry/2019/12/05/134119 1.0 100%