yogablackbird https://blog.hatena.ne.jp/yogablackbird/ ブラックバード：水彩画とフェルデンクライス、ヨガ https://yogablackbird.hatenablog.com/ 年末はマルテイロけってます 体験に来ていた方がメンバーになって 一緒に練習できる人が増えてうれしい！ なにやってるの？って 軸足を足払いされたときに、 うまく床に落ちる練習。 いっしょに練習して、写真を撮ったり 撮ってもらったり。 歌の練習もやりました。 忘年会は やっぱりシュラスコ 人気があって予約をとるのが大変そう。 パイナップルの酵素でお肉の タンパク質が分解されるのだそうです。 その後、場所を変えて ブラジルの話に興味がつきません。 来年もどうぞよろしく！ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyogablackbird.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F12%2F23%2F180114" title="カポエイラ：メンバーが増えました - ブラックバード：水彩画とフェルデンクライス、ヨガ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yogablackbird/20191223/20191223174140.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-12-23 18:01:14 rich https://yogablackbird.hatenablog.com/entry/2019/12/23/180114 1.0 100%