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  <author_name>yogablackbird</author_name>
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  <blog_title>ブラックバード：水彩画とフェルデンクライス、ヨガ</blog_title>
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    <anon>カポエイラ</anon>
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  <description>カポエイラは、基本的に相手に当てないし、 点数・勝ち負けもないので、体力・技術力に 差があっても楽しめるのがうれしい。 低くゆっくりとしたベンゲイラの動きは、 立って派手な蹴りを出すサーベントと 比べて地味に見えますが、 滑らかに動き続けるのは難しいです。 まず向かい合って、相手からの低い蹴りが 来たら、その下へ その下をくぐれるかな。 反転してうまく相手の後ろ側まで行けたら、 ちょうど向かいあえます。 動きの途中で、蹴ったり 蹴られたり。 ゆっくり蹴る方がかえってバランスが 取りにくいのがおもしろい。 ジョーゴ（ゲーム）で一瞬の動きのチャンスは まだまだうまくつかめない。 クラスで習ったこと…</description>
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  <published>2021-11-24 11:52:52</published>
  <title>カポエイラ：　低く動き続ける</title>
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