yogablackbird https://blog.hatena.ne.jp/yogablackbird/ ブラックバード：水彩画とフェルデンクライス、ヨガ https://yogablackbird.hatenablog.com/ カポエイラ 久しぶりにまた、オンラインで。 寒い日に先生がパソコンの中に来てくださるのは、 とても助かります。 今日も、青いキノコ（イス）といっしょに。 まず、私が蹴って キノコが蹴り返してくるのをイメージして、 しっかりよけて ぐるっと下からの蹴りで応える。 しばらく練習していなくて、大丈夫かな、 と思いましたが、なんとかパソコンの中の クラスのみんなと一緒に動けました。 （今日は基本の練習が多かったので） 春になったら、はやく外でも練習したい。 ーー 今日は節分。今日から、新しい年ともいえるのでしょうか。 黄色いスイセンの花が咲けば 優しい春はもうすぐかな。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyogablackbird.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F02%2F03%2F210137" title="カポエイラ：　オンラインで - ブラックバード：水彩画とフェルデンクライス、ヨガ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yogablackbird/20220203/20220203204350.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-02-03 21:01:37 rich https://yogablackbird.hatenablog.com/entry/2022/02/03/210137 1.0 100%