yoggy-beauty https://blog.hatena.ne.jp/yoggy-beauty/ ビューティ・ネタ帖 https://yoggy-beauty.hatenadiary.org/ 〜ネイマール選手の腰椎骨折、無事回復祈りつつ〜"しなやか"というムーブメントにふさわしい身体能力の彼のプレーをもっとみたいなぁ。最近クラスでは"丹田(たんでん)"というワードを頻繁に意識的に使っています。体幹を鍛えるというイメージがバラバラなのだろう。かためすぎる人が多い。ペルヴィスでは、既にもっと小さな点で捉えている丹田を中心にからだをコントロールすることを目指しています。究極はあの"酔拳"(笑)的なからだの使い方なのだ。今日は名古屋でウォーキング講座。理解と表現が出来るよう2hでセミパーソナル！2014 ビューティ フェスタ 7/21募集中残席後わずかです！ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyoggy-beauty.hatenadiary.org%2Fentry%2F20140706%2F1404605605" title="ペルヴィス ウォーキング - ビューティ・ネタ帖" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yoggy-beauty/20140706/20140706091324.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2014-07-06 09:13:25 rich https://yoggy-beauty.hatenadiary.org/entry/20140706/1404605605 1.0 100%