yo_life https://blog.hatena.ne.jp/yo_life/ わたしの余白+ https://yohaku-update.hateblo.jp/ 【暮らしのTIPS】 ▷時間管理法 こんにちは。PC作業やブログ執筆をしていると、つい夢中になりすぎて「気づけば何時間も座りっぱなし」「肩や目がバキバキに…」なんてこと、ありませんか？私自身もその一人。最近では転職活動もあり、PC作業が長引くことが増えていました。そんなとき本でポモドーロ・テクニックの存在を知り、「これなら姿勢リセットにもなるかも！」と思って挑戦。今回は、ポモドーロ・テクニックについて実際に試してみた体験をまとめます。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyohaku-update.hateblo.jp%2Fentry%2Fpomodoro-technique" title="在宅ワーク・ブログ作業・資格勉強におすすめ！時間管理法「ポモドーロ・テクニック」で効率アップ - わたしの余白+" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yo_life/20250706/20250706145052.png Hatena Blog https://hatena.blog 2025-07-10 12:22:48 rich https://yohaku-update.hateblo.jp/entry/pomodoro-technique 1.0 100%