yoisyotto https://blog.hatena.ne.jp/yoisyotto/ オジサン NOW https://yoisyo.hatenablog.com/ 健康・病気 ついに、ついに、ヘモグロビンA１ｃ（以下、ヘモグロビン）が2ヶ月間で、前回の7.9から7.3と、0.6も改善した。やったね！(^^)v 先生も驚いていた。「なにか、やっていますか？」と聴かれ、「掃除をやってます」と答えた。マンションの掃除だ。 しかし、デスクワークの仕事に見切りをつけて、今の仕事に変えて良かった。苦渋の決断だったが、あのとき辞めなければ、今頃は運動不足で、体調はさらに悪くなっていたはずだ。年寄りのパートの仕事は、最後は掃除の仕事しかないとよく言われるが、でもこれが案外、体のためにはいいのかもしれない。 週に3日勤務の掃除でも、これほど効果があるとは思わなかった。ただ、残りの週4… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyoisyo.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F07%2F23%2F053000" title="「ヘモグロビンA１ｃ、改善したぞ～！」 - オジサン NOW" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yoisyotto/20220722/20220722120843.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-07-23 05:30:00 rich https://yoisyo.hatenablog.com/entry/2022/07/23/053000 1.0 100%