yojokikou https://blog.hatena.ne.jp/yojokikou/ 心と身体がよろこぶ気功ライフ https://yojokikou.hateblo.jp/ 気功養生的話 ８月…老師が中国に帰国されていたのでちょっと夏休み気分だった私。 なので・・・ ９月になって さあ、気分も新たに頑張るぞ！！という感じです！ 前にも紹介しましたが… 周潜川老師の≪気功薬餌療法と救治偏差手術≫にもあり 宋老師もよくおすすめする「小米粥（あわ粥）」 とても美味しくて好きです！ 身体にやさしいなぁ・・・と感じます。 夏の疲れを感じる方 ぜひ「小米粥」、いかがでしょうか。 あわを多めの水とともに火にかけコトコト弱火で炊けばできます。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyojokikou.hateblo.jp%2Fentry%2F2012%2F09%2F02%2F070000" title="小米粥 - 心と身体がよろこぶ気功ライフ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yojokikou/20250505/20250505142649.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2012-09-02 07:00:00 rich https://yojokikou.hateblo.jp/entry/2012/09/02/070000 1.0 100%