yojokikou https://blog.hatena.ne.jp/yojokikou/ 心と身体がよろこぶ気功ライフ https://yojokikou.hateblo.jp/ 食関係（気功食療法・素食） 私はお蕎麦も大好き！ 実家が長野ということもあって、そば粉もたまに送られてきます。 秋から冬にかけてが蕎麦の旬だそうです！ 参考までに・・・ 性味帰経：甘、涼、脾胃大腸経 効能：開胃寛腸、消腫化湿、消積導滞、清熱解毒 「本朝食鑑」には・・・ 「蕎麦は気を降ろし腸を寛（ゆるく）し、よく腸胃の滓穢（しわい）積滞を練る」とあります。 多くの現代人には合っている食べ物かもしれませんね！ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyojokikou.hateblo.jp%2Fentry%2F2012%2F11%2F03%2F114310" title="蕎麦 - 心と身体がよろこぶ気功ライフ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2012-11-03 11:43:10 rich https://yojokikou.hateblo.jp/entry/2012/11/03/114310 1.0 100%