yojokikou https://blog.hatena.ne.jp/yojokikou/ 心と身体がよろこぶ気功ライフ https://yojokikou.hateblo.jp/ 気功養生的話 春はイライラしやすい・・・ そういうこと、聞いたことありますか？ 季節の変化は人の心身に影響しますからね。 そのイライラについての記事を、参考までにご紹介します。 新華社さまより 中医の養生訓を精神科でも活用 中国でもホワイトカラーを中心に仕事のストレスが増大し、精神疾患をわずらう患者が増えてきている。そこで、これら患者の治療・予防に中医学を導入する動きが高まっている。 中医学では、精神疾患の原因は内因として七情の異常によって引き起こされるものと考える場合が多い。七情とは喜・怒・憂・思・悲・恐・驚の7種類で、これらが異常となると人体の正常な活動を妨げることになる。典型的な知識として、「怒傷肝… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyojokikou.hateblo.jp%2Fentry%2F2013%2F02%2F20%2F070000" title="不眠、イライラに・・・（春のココロとカラダ） - 心と身体がよろこぶ気功ライフ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2013-02-20 07:00:00 rich https://yojokikou.hateblo.jp/entry/2013/02/20/070000 1.0 100%