yojokikou https://blog.hatena.ne.jp/yojokikou/ 心と身体がよろこぶ気功ライフ https://yojokikou.hateblo.jp/ 季節の話（二十四節気他） 「三九補一冬、来年無病痛」（三九厳冬の侯に補えば、来年は病痛なし）冬至から数えて 最初の9日間を『一九』、次の9日間を『二九』、その次の9日間を『三九』という。この27日間をまとめて、『三九』ということもある ーー 寒い時期（寒さは三九にあり）に、 ほどよい補養をすれば、 翌年の病気を予防することができるそうで・・・ これは・・・ 寒い季節に合わせて、 その時期にやっておくことがある そういうことだと思います。 そして・・ 「補養」が大事とありますが、 ポイントかなと思うのは… 「ほどよく」 ということだと思います。 ほどよく・・・ しっかり養生できるようしたいものですね。 ーー ちなみに、旧… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyojokikou.hateblo.jp%2Fentry%2F2014%2F01%2F15%2F090738" title="三九補一冬、来年無病痛 - 心と身体がよろこぶ気功ライフ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2014-01-15 09:07:38 rich https://yojokikou.hateblo.jp/entry/2014/01/15/090738 1.0 100%