yojokikou https://blog.hatena.ne.jp/yojokikou/ 心と身体がよろこぶ気功ライフ https://yojokikou.hateblo.jp/ 食関係（気功食療法・素食） 先日のレッスンで牛蒡（ごぼう）の話が出ました。 牛蒡は、昨年の特別講座でも、少し出てきた素材でしたね。 日本では煮物や炒め物、サラダでよく食べる食材のひとつですが、中国では「薬」。 他の国でも、食べているところはほとんどないようです。 日本人にとっては、とても馴染みのある野菜なのですけど、 食べるのを見て、驚かれるらしいです。 そんな牛蒡。 根と種子の効能を参考までに… 牛蒡根 牛蒡根别名：牛菜、恶实根、大力子、鼠粘根 牛蒡根的功效与作用： 性味：苦、微甘，性凉 帰経：归肺、心经 功效：具有清热散风，解毒消肿 主治：风热感冒，头痛，咳嗽，热毒面肿，咽喉肿痛，牙痛龈肿，风湿痹痛，痈疖疮毒，痔疮脱… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyojokikou.hateblo.jp%2Fentry%2F2014%2F01%2F18%2F084455" title="牛蒡 - 心と身体がよろこぶ気功ライフ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2014-01-18 08:44:55 rich https://yojokikou.hateblo.jp/entry/2014/01/18/084455 1.0 100%