yojokikou https://blog.hatena.ne.jp/yojokikou/ 心と身体がよろこぶ気功ライフ https://yojokikou.hateblo.jp/ 食関係（気功食療法・素食） 先日いただいた、中国の小さいクルミ。 写真右下がそうです。（小核桃） 左上は前にご紹介した薄壳山核桃です、これもおいしい！ 右上は、小核桃の殻をむいて食べやすくなったもの。 ちょっと前にいただいていました。 食べると止まらなくなる…そう言われるのがわかります！ おいしいです！ もし見かけたら、買ってみてください！ 参考までに…新农哥さまより 小核桃的功效与作用很多，据《本草纲目》记载，小核桃味甘性平，能补气益血，调燥化痰，温补肾肺，定喘。经常吃小核桃能滋养血脉、进食欲、乌须发，而且还能医治性功能减退、神经衰弱、记忆衰退等疾患，所以民间有“常食核桃油，白发老翁戏牦牛”之谚语。 小核桃的功效与… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyojokikou.hateblo.jp%2Fentry%2F2014%2F04%2F22%2F085810" title="小核桃・小核桃仁 - 心と身体がよろこぶ気功ライフ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yojokikou/20250505/20250505193714.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2014-04-22 08:58:10 rich https://yojokikou.hateblo.jp/entry/2014/04/22/085810 1.0 100%