yojokikou https://blog.hatena.ne.jp/yojokikou/ 心と身体がよろこぶ気功ライフ https://yojokikou.hateblo.jp/ 気功養生的話 何度もおススメしている養生法 「足浴(足湯・泡脚)」 寒い季節だけではなく、これからもおススメなんです！ というより・・・ 一年中、おススメ！ 中医保険理論の中にも以下の記載があるようです。 一年四季沐足春浴足，可以疏肝升阳夏浴足，可以固气养心秋浴足，可以润肺健脾冬浴足，可以暖肾培元 中国には足浴養生の本もたくさんありました。 足浴剤もたくさん売っています。 私も取り入れてみて、実感としてその効果を体感しています。 暖かくなると足湯は不要と思われている方がいらしたら… そんなことはないんですよ。 いつでも効果がありますので、ぜひ続けて取り入れてみてくださいね！ 参考までに今までのブログ 「足湯… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyojokikou.hateblo.jp%2Fentry%2F2014%2F05%2F16%2F094848" title="足浴（足湯）養生 - 心と身体がよろこぶ気功ライフ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2014-05-16 09:48:48 rich https://yojokikou.hateblo.jp/entry/2014/05/16/094848 1.0 100%