yojokikou https://blog.hatena.ne.jp/yojokikou/ 心と身体がよろこぶ気功ライフ https://yojokikou.hateblo.jp/ 気功養生的話 今日から「大寒」に入りましたね！ 今頃のように代謝が悪くて不調になりやすい時期には がんばって、ちょっとでも気功をやって欲しいと思います。 疲れているからこそ、その効果は実感しやすくなりますから。 効果を実感できれば・・・ 「気功」っていいなと納得できるし これからも「続けよう」って思えるし・・・ だから、気功を習慣にするには良い時期かもしれません！ こういうのは、不調になりやすい時期だからこそですね。 元気いっぱいに過ごせる時期は効果も感じにくいものですから・・・ 「疲れ解消のため」と「気功を習慣にするため」の 二つの効果があるので 今の季節にぜひ気功を取り入れてみてください！ 参考までにお… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyojokikou.hateblo.jp%2Fentry%2F2015%2F01%2F20%2F093346" title="不調になりやすい時期には… - 心と身体がよろこぶ気功ライフ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2015-01-20 09:33:46 rich https://yojokikou.hateblo.jp/entry/2015/01/20/093346 1.0 100%