yojokikou https://blog.hatena.ne.jp/yojokikou/ 心と身体がよろこぶ気功ライフ https://yojokikou.hateblo.jp/ 食関係（気功食療法・素食） 以前も何度か書いた 「自家製もやし」 これ、本当においしいです！ 簡単にできるので、みなさまもぜひ！ 私の育て方よりいい方法もあると思いますが… 参考までに 私の育て方を書いておきます。 たっぷりの水に数時間「緑豆」（あるいは他の豆）を漬ける その後、バットのようなものに緑豆を並べ入れ、少しだけ水をはる（漬けないように） 上に水で濡らした布をかぶせる 常温のまま置き、日に1，2回水シャワーさせて また、同じようにバットに入れておく これを繰り返していくと 緑豆なら3日くらいで食べられるようになります。 豆の種類や、季節、環境によって時間は異なると思います。 私は、日に一度覗いて、チャチャっと済… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyojokikou.hateblo.jp%2Fentry%2F2015%2F04%2F14%2F094158" title="もやしを育てる - 心と身体がよろこぶ気功ライフ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yojokikou/20250505/20250505193420.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-04-14 09:41:58 rich https://yojokikou.hateblo.jp/entry/2015/04/14/094158 1.0 100%