yojokikou https://blog.hatena.ne.jp/yojokikou/ 心と身体がよろこぶ気功ライフ https://yojokikou.hateblo.jp/ 食関係（気功食療法・素食） むくみやすい時期なので・・・ 手作りあずき茶！ おいしいです！ ほんの少しお塩を入れております。 もう少し暑さが増して来たら、緑豆を加えると良いかと思います！ 私はあずきを洗ってから煮出して作っています。 つまり・・・煮汁です。 煮えた小豆はお粥や他のおかずに使っています！ 黒豆茶を作る時のように、あずきを炒ってから作るのもおいしいですね！ 参考までに百度百科さまより 小豆： 红小豆不仅是美味可口的食品，而且是医家治病的妙药。《神农本草经》说它“主治下水肿，排痈肿脓血”。《药性本草》说可“治热毒、散恶血”。《本草纲目》记载，红小豆“味甘，性平，无毒，下水肿，排痈肿脓血，疗寒热，止泄痢，利小便，… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyojokikou.hateblo.jp%2Fentry%2F2015%2F07%2F11%2F082346" title="あずきで・・・ - 心と身体がよろこぶ気功ライフ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yojokikou/20250506/20250506074910.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-07-11 08:23:46 rich https://yojokikou.hateblo.jp/entry/2015/07/11/082346 1.0 100%