yojokikou https://blog.hatena.ne.jp/yojokikou/ 心と身体がよろこぶ気功ライフ https://yojokikou.hateblo.jp/ 旅行（ブータン） ブータン旅行の準備もせねば… と思いつつ。 酸素グッズや虫よけにもなるアロマスプレーは以前購入したものを持っていきます！ 夏のブータンでは虫もそれなりに出るそうですが、 蚊取り線香的なものは使わない（虫は殺さない）らしいので ホームステイの際使わせていただこうかと思っている トラベルシーツ。 あとは・・・ なんといっても・・・ 体調を整えることかも・・・ ですね。 辛いお料理が多いようですし（私は辛いものが苦手） 最終日に断崖絶壁、標高約３０００ｍに建つタクツアン僧院に行くので それまで体力維持できるよう しっかり整えてから行きたいと思います！ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyojokikou.hateblo.jp%2Fentry%2F2016%2F07%2F28%2F080533" title="ブータン準備 - 心と身体がよろこぶ気功ライフ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yojokikou/20250505/20250505230445.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-07-28 08:05:33 rich https://yojokikou.hateblo.jp/entry/2016/07/28/080533 1.0 100%