yojokikou https://blog.hatena.ne.jp/yojokikou/ 心と身体がよろこぶ気功ライフ https://yojokikou.hateblo.jp/ 気功養生的話 花粉症でお悩みの方におススメ！ 何と言っても、 日々の気功の実践で “花粉症になりにくい身体になる”のが 一番のおすすめではありますが… 急には無理なので… 今の不快症状を軽減したい方に 「目洗い」「鼻洗い」「マスク」「食習慣の見直し」など これらは・・・ 今までもおススメしてきました。 そんな事を書いている 以前のブログをご紹介。 これ以外にも書いているかもしれませんが… わかるだけ載せてみました。 参考になさってください。 「花粉症に目、鼻洗い」 「鼻洗い（鼻うがい）」 「花粉症対策」 「花粉症」 できれば、これだけでなく、 ぜひ、気功を取り入れて、 毎年少しずつ改善していきますように！ … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyojokikou.hateblo.jp%2Fentry%2F2018%2F03%2F02%2F003457" title="花粉症でお悩みの方へ… - 心と身体がよろこぶ気功ライフ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yojokikou/20250506/20250506080743.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-03-02 00:34:57 rich https://yojokikou.hateblo.jp/entry/2018/03/02/003457 1.0 100%