yojokikou https://blog.hatena.ne.jp/yojokikou/ 心と身体がよろこぶ気功ライフ https://yojokikou.hateblo.jp/ 季節の話（二十四節気他） 「立夏」になり、 季節は夏に入ってきましたね！ ここでは、 二十四節気の養生を主にご紹介していますが、 四季の「夏」という季節の特徴を知ることも大事だと思います。 うまく季節に合わせて過ごせるといいですよね。 夏は… 暑さや湿気に気をつけたり 冷えにも注意が必要な時期だと思います。 以下は、中国語ですが、 以前もご紹介した夏の養生です。 「中医養生学」さまより夏の養生について 夏三月，从立夏到立秋前，包括立夏，小满、芒种、夏至、小暑、大暑六个节气。夏季烈日炎炎，雨水充沛，万物竞长，日新月异。阳极阴生，万物成实。正如《素问·四气调神大论》所说：“夏三月，此谓蕃秀；天地气交，万物华实”。人在气交之… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyojokikou.hateblo.jp%2Fentry%2F2018%2F05%2F06%2F075826" title="いよいよ夏！夏の養生 - 心と身体がよろこぶ気功ライフ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-05-06 07:58:26 rich https://yojokikou.hateblo.jp/entry/2018/05/06/075826 1.0 100%