yojokikou https://blog.hatena.ne.jp/yojokikou/ 心と身体がよろこぶ気功ライフ https://yojokikou.hateblo.jp/ 気功養生的話 足湯は良いですね！ 買ってきた漢方足湯剤以外にも お茶や生薬、食材を使って 体調や気分に合わせて使っています。 自分用のメモとして、 足湯剤の参考までに 処方を載せます。 「中国军网」さまより 1、白萝卜水泡脚 白萝卜煮水泡脚除脚臭轻松安全。 白萝卜含有一种特殊化合物硫氰酸苯酯，能杀菌，白萝卜煮水还能消炎。用半个白萝卜切成薄片，放在锅内，然后加适量清水，先用武火熬3分钟，再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待适度降温后反复洗脚，连洗数次即可轻松除去脚臭。 2、绿茶泡脚 茶叶有收敛和吸附的作用，茶叶里含有单宁酸，具有强烈杀菌作用，尤其对脚气的丝状菌特别有效，在茶水里加点食盐，不仅帮助除异味，更增加其… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyojokikou.hateblo.jp%2Fentry%2F2018%2F10%2F20%2F115922" title="足湯・足浴のススメ - 心と身体がよろこぶ気功ライフ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-10-20 11:59:22 rich https://yojokikou.hateblo.jp/entry/2018/10/20/115922 1.0 100%