yojokikou https://blog.hatena.ne.jp/yojokikou/ 心と身体がよろこぶ気功ライフ https://yojokikou.hateblo.jp/ 食関係（気功食療法・素食） 私は素食（スーシー）を実践しているので その様子はこのブログでも 度々ご紹介させていただいています。 実践するようになって数年になりますが・・ 身体も心も とても穏やかになったと感じますし 食へのありがたみというか… 丁寧な気持ちで向き合うようになったと思います。 日々の食のことなので・・・ 心身の負担にならないよう 素食ライフを楽しんでいます！ 最近の素食弁当。 どれも、前日の残り物を詰めただけの 手抜き簡単ですが・・ 安心して食べられるので それが一番ありがたいことなのです。 素食って… 自分を見直す食というか… そんな感じもします。 ベジタリアン、ビーガンともちょっと違う菜食。粗食と勘違… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyojokikou.hateblo.jp%2Fentry%2F2019%2F10%2F15%2F073024" title="スーシーのススメ・・・楽しくおいしいベジライフ - 心と身体がよろこぶ気功ライフ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yojokikou/20250506/20250506230915.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-10-15 07:30:24 rich https://yojokikou.hateblo.jp/entry/2019/10/15/073024 1.0 100%