yojokikou https://blog.hatena.ne.jp/yojokikou/ 心と身体がよろこぶ気功ライフ https://yojokikou.hateblo.jp/ 食関係（気功食療法・素食） 素食ライフメモ。 毎日のことなので 簡単に作るものばかりです。 粟粥（無農薬みかんの皮と大根入り） 大葉パスタ（赤大根おろし・ゆずの皮おろし添え） ゆずこんにゃく入り焼うどん（ゆずの皮添え） 大豆肉で牛丼風（自家製生姜漬け添え） ソイミートカレー（五薫抜きベジカレー） 蜜柑まるごと煮 どれも その時にあるもので 簡単に作っています。 素食でも 色彩的に問題ないですし ベジで五薫抜きでも 充分おいしいです！ 皆さんは もっと丁寧に作れるのではないかと思うので ご興味のある方は 素食ライフを 楽しみがらぜひ！ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyojokikou.hateblo.jp%2Fentry%2F2020%2F12%2F25%2F011216" title="簡単・毎日の精進料理 - 心と身体がよろこぶ気功ライフ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yojokikou/20250507/20250507043302.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-12-25 01:12:16 rich https://yojokikou.hateblo.jp/entry/2020/12/25/011216 1.0 100%