yojokikou https://blog.hatena.ne.jp/yojokikou/ 心と身体がよろこぶ気功ライフ https://yojokikou.hateblo.jp/ 食関係（気功食療法・素食） 去皮緑豆 ムング豆・ムングダルとも呼ぶそうです。 これで、緑豆餡も作れます。 以前・・ 緑豆の殻の枕が欲しかったことがあり… 自分で殻を集めると・・・ と思ったりしましたが 相当な量が必要だと思い 試していません。 参考までに 緑豆の皮の取り方の動画です。 意外と簡単そうです。 没想到绿豆去皮这么简单，2分钟去了一大碗，果然是高手在民间【小花儿厨房】 参考までに百度百科さまより「绿豆皮枕头」 绿豆皮枕头的主要原理是通过药物的挥发作用，使药气通过呼吸进入体内，进而缓慢持续发挥药效。年轻人单用绿豆皮枕头即可，中老年可加入菊花、决明子等，以达到安神、明目的效果。 緑豆糕の作り方動画も 绿豆糕轻松在家… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyojokikou.hateblo.jp%2Fentry%2F2021%2F03%2F03%2F203722" title="去皮緑豆 - 心と身体がよろこぶ気功ライフ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yojokikou/20250506/20250506091816.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-03-03 20:37:22 rich https://yojokikou.hateblo.jp/entry/2021/03/03/203722 1.0 100%